| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| 16.00 -17.15 Uhr Jiu Jitsu Kids 8-13 Jahre | 16.00 -17.00 Uhr Samurai Kids 4-7 Jahre | 16.00 -17.15 Uhr Jiu Jitsu Kids 8-13 Jahre | 16.00 -17.00 Uhr Samurai Kids 4-7 Jahre | ||
| 17:30-18:30 Uhr Muay Thai Kids ab 8 Jahre | 17.00 -18.00 Uhr Brazilian Jiu Jitsu Kids 8-13 Jahre | 17.30 -18.30 Uhr Muay Thai Kids ab 8 Jahre | 17.00 -18.00 Uhr Brazilian Jiu Jitsu Kids 8-13 Jahre | Auf Anfrage | Auf Anfrage |
| 18.30 -19.30 Uhr Muay Thai Boxen Jug./Erw. | 18.00 -19.00 Uhr Muay Thai Boxen Anfänger Jug./Erw. | 18.30 -19.30 Uhr Muay Thai Boxen Jug./Erw. | 18.00 -19.00 Uhr Muay Thai Boxen Anfänger Jug./Erw. | ||
| 19:30-20:30 Uhr Krav Maga Defcon | 19.00 -20.30 Uhr Brazilian Jiu Jitsu mit Gi | 19:30-20:30 Uhr Krav Maga Defcon | 19.00 -20.30 Uhr Brazilian Jiu Jitsu - Grappling No Gi | ||
| 19.30 -21.00 Uhr Selbstverteidigung Jiu Jitsu Jug./Erw. Raum 2 | 19.30 -21.00 Uhr Selbstverteidigung Jiu Jitsu Jug./Erw. Raum 2 |
